本周复盘 · 8/29 - 9/3

🏆 本周亮点

• ✅ 飞书全家桶打通：日历/文档/消息/卡片
• ✅ Hermes备份上线：19篇文档5大目录
• ✅ 铁律落地：删除必先问 / 改文件先备份
• ✅ 博客前置根路径：bingorun.cn 直达

💻 系统建设 · 6项

• ✅ 飞书API接入实测(日历/文档/消息三件套)
• ✅ 「蔡小锅提醒」日历建立并共享
• ✅ 「蔡小锅工作台」文档建立并共享
• ✅ Hermes备份全量同步(19篇·5目录)
• ✅ 增量同步脚本+周日定时任务
• ✅ 删除与修改铁律落地(记忆+文件+技能)

📚 学习成长 · 3项

• ✅ 五角场创新创业学院AI讲座
• ✅ Milvus讲座
• ✅ 飞书Agent培训讲座

🏥 健康管理 · 2项

• ✅ 毛囊炎三药方案提醒
• ✅ 体检预约提醒已设(9/10触发)

🏃 马拉松备战 · 2项

• ✅ 出签/盘点双提醒就位(9/4⭐、9/5)
• ✅ 南通马报名截止自行确认

📅 下周看点

• 9/4 ⭐南京马出签(已设提醒)
• 9/5 候补赛事盘点(奉贤海湾/宝山长滩)
• 9/6 20:00首次例行飞书增量同步
• 9/10 预约体检提醒