本周复盘 · 9/21 - 9/27
29
任务完成
12275
预算余额
18
连续记录
8
南京马倒计时(周)
🏆 本周亮点
- ✅ 衢山越野现场升级破晓组24KM:25.05km/4:22:21/爬升666m,负荷管控下保守完赛,体验超预期
- ✅ 博客+静态页五连发:Meta Muse对比、Jev调研、网安速览、Linuxdo国产AI观察、pi-agent答题实战
- ✅ Hugo Mermaid渲染链路打通:mmdc本地渲染+按需注入,踩坑沉淀为技能铁律(HEAD≠GET验证)
- ✅ 中秋舟山线全链路顺滑:船票/装备/行程文档/叫早提醒全✅,赛后无缝续游普陀山
💻 系统建设 · 12项
- ✅ 日历读写授权打通+日程展示同步机制梳理,主日历同步规则确立(9/21)
- ✅ About页V2三轮迭代(时间线+小锅画像+行为梗,隐私脱敏)发布上线(9/21)
- ✅ 豆包文档转Hugo博客《Meta Muse vs 豆包手机Agent》,飞书画板提取mermaid源码(9/23)
- ✅ Hugo新增Mermaid渲染支持+根因修复:mmdc本地渲染2图上线,流程内化为技能铁律(9/23)
- ✅ bund-summit-2026 20图COS迁移,101处URL替换+webp参数结论纠正(HEAD≠GET,9/23)
- ✅ meta-muse文章配图迁COS,GET验证webp+RIFF魔数(9/23)
- ✅ Jev决策模型调研静态页发布,八项验证全过(9/23)
- ✅ 网安一页速览静态页发布+js/css丢失重传修复,补跑SEO(9/24)
- ✅ 《Linuxdo讨论:国产AI有没有掉队?》+《当AI替你考网络安全》两篇Hugo文章发布(9/24)
- ✅ 比赛日叫早提醒4:30更新(5:00接驳车),行程档案同步(9/24)
- ✅ 飞书行程文档大更新:batch_update改5处+新增赛后补遗章节,8项验证(9/25)
- ✅ 高驰语音唤醒功能文档归档(老板自写,小锅只管归档+到点提醒)(9/25)
🏃 运动健康 · 4项
- ✅ 9/22 卢湾C1课表:7.91km/54:14,均配6:51,心率164,Load Ratio 0.63达标
- ✅ 9/24 卢湾D组降档跑:11.61km/1:14:31,均配6:25心率155,降档到位⚠️负荷比1.57
- ✅ 9/26 衢山岛越野赛:现场升级24KM组,实际25.05km/4:22:21/爬升666m,保守完赛
- ✅ 9/27 赛后恢复日:恢复度26%,普陀山低调游(公交+索道),完全恢复预估86h
🏠 生活事务 · 8项
- ✅ 越野装备购齐(越野包+软水壶等,9/21)
- ✅ 衡山→燕窝山船票购票+提醒核销(9/23)
- ✅ 礼品卡×2购买+兑换完成:一份带回家一份留上海(9/23)
- ✅ 工信部域名注销走完+奶奶银行卡信息上报村里
- ✅ 邱博导师邮件《这周就三件事》已发:越野保守跑/写倒逼学/晚间清单减一件(9/25)
- ✅ 中秋Day1:抵衢山,领物地点更正综合服务站,沙滩音乐会(9/25)
- ✅ 中秋Day2:越野赛后按计划衔接待船→朱家尖→普陀山上岛(9/26)
- ✅ 中秋Day3:普陀山全天游览(南海观音→紫竹林→普济寺→法雨寺→佛顶山)(9/27)
📅 下周看点
- 9/28 周一8:00训练跟进(重点核负荷比,爬坡期勿冒进);10:00给奶奶买拐杖;20:00仪容三件套
- 9/30 20:00 国庆回家准备:带蜂蜜🍯+证件(户口/社保/授权书)
- 10/1 回老家:户主变更+老妈社保退休+奶奶授权书
- 10/2 10:00 查爷爷手机卡
- 滚动待办:wekonra部署、NVIDIA课程、中秋代办核销(发布工具/离线地图/家庭事项)